يعد EMS طريقة فعالة للغاية لتحسين الأداء الوظيفي ، وبالتالي جودة الحياة من خلال القضاء على آلام الظهر. يمكن أن يؤدي عدم التوازن في عضلات الظهر والبطن وقاع الحوض إلى مجموعة متنوعة من الأعراض غير المريحة ، بما في ذلك آلام الظهر. يمكن أن يستهدف EMS على وجه التحديد ويدرب هذه المجموعات العضلية التي يصعب […]
توفر أجهزتنا التدريب بغض النظر عن العمر. من خلال الجمع بين تمارين التحفيز الكهربائي للعضلات مع التدريبات منخفضة التأثير ، يمكن تقليل الضغط على المفاصل إلى الحد الأدنى مقارنة بالرياضات الأخرى (بما في ذلك التدريب المنتظم مع الأثقال) ، وبالتالي فهي طريقة فعالة للغاية لتجنب الإصابات.
يمكن لتقنية EMS أن تعزز الدورة الدموية على سطح الجلد مما يساعد في إعادة تشكيل الجسم وينعم الأنسجة تحت الجلد. يمكن أن يساعد في زيادة تدفق الدم إلى الأنسجة المجاورة للعضلات. يعتبر تقلص العضلات من أكثر الطرق فعالية والتي يمكن استخدامها في مكافحة السيلوليت ومشاكل الجلد المماثلة. يمكن أن يؤدي التحفيز منخفض التردد إلى زيادة […]
يمكن الوصول إلى التمثيل الغذائي المعزز بثلاث طرق مع تدريب KICK IT Body Fitness EMS. يمكن أن يؤدي التحفيز منخفض التردد إلى زيادة الدورة الدموية المحلية مما يؤدي إلى زيادة معدل التمثيل الغذائي وزيادة الدورة الليمفاوية. باستخدام التحفيز ذي التردد المتوسط ، يمكن تحقيق حرق أعلى للسعرات الحرارية. يعد تدريب القوة أو تطوير العضلات (باستخدام […]
يمكن أن يساعد تدريب KICK IT للياقة البدنية على EMS الأمهات على استعادة قوامهن بعد الولادة. يمكن أن يؤدي تطوير العضلات وتدريب القلب والأوعية الدموية إلى زيادة التمثيل الغذائي الذي يؤدي بدوره إلى زيادة عدد السعرات الحرارية المحترقة ، وبالتالي يزيد استهلاك الطاقة. علاوة على ذلك ، فإن كفاءة وقت تدريب EMS مهمة للغاية. تعادل […]
أثبتت العديد من الدراسات أن التدريبات والعلاجات التي تطبق تقنية EMS تؤدي إلى تعزيز الدورة الدموية واللمفاوية بالقرب من منطقة العضلات المحفزة. تزداد الدورة الدموية بسبب العمل المكثف للعضلات ومن خلال ضخ العضلات المحسن ، وفي ذلك الوقت ينقبض الدم الموضعي والأوردة اللمفاوية ويتحرران أيضًا. من خلال هذه الدورة الدموية المحلية المتزايدة التي تسهل إمداد […]