![about-fitness-img_ems - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2022/07/about-fitness-img_ems-e1664616506325.png)
الـ EMS
خسارة الدهون
أجسامنا ليست متشابهة؛ ولكلٍ منّا طبيعته الخاصة؛ لذلك فبعض الأشخاص أكثر عرضة للحصول على المزيد من الدهون من غيرهم، لذلك فإن السبيل إلى فقدان الدهون الزائدة بطريقةٍ علميةٍ سيوفر عليك الكثير؛ وتدريب الـ EMS سيكون الحل الأمثل للوصول إلى ذلك. تركز تقنية EMS على حرق السعرات الحرارية، ويوجد عدد من المستويات القادرة على التعامل مع أي مقدار من الوزن الزائد. وذلك عبر نظام غذائي متوازن، ويشرف عليه مجموعة من المدربين المحترفين وذوي الخبرةِ العالية.
زيادة التركيز وتحسين الذاكرة
كل شيء في الصحة العامة يبدأ من المخ والجهاز العصبي؛ فربما تنهار حالة الإنسان؛ بسبب خللٍ بسيط فيهما. فالإشارات التي تتحكم في كل تصرفاتنا ترسل بشكلٍ دوري؛ وللحفاظ عليها، وزيادة القدرة على التركيز.
تخفيف وعلاج آلام الظهر
عند الإصابة بأي بألم بسيط؛ فإن ممارسة أي نوع من الرياضة يكون من العقبات الكبيرة، والمؤثرة، وهذا سيضفي المزيد من السلبيات على الحالة؛ لذلك فإن الحل الأمثل هو علاج المشكلة الأولى وهي الآلام، ولأن تقنية EMS تستهدف العديد من المشكلات؛ فإننا نضمن لكم نسيان الشعور بالألم في وقتٍ مثالي.
خدمات
![Cross Fit Training - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/12/Cross-Fit-Training-410x200.png)
![personal Training - Kick it body fitness EMS ems personal trainer](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/12/personal-Training-410x200.png)
![Nutritional Health Tips - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/11/Nutritional-Health-Tips-410x200.png)
![being-KICK IT - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2022/07/being-KICK-IT-e1664628288293.png)
غير حياتك للأفضل
اشترك الآن!قالوا عنّا (تقييمات العملاء)
أنكور ماجاونكار
لقد كنت أتدرب مع kick it studio مؤخرًا ، يجب أن أقول إنه أحد أفضل استوديوهات اللياقة البدنية في دبي مع المعدات الحديثة والتدريب المصمم بشكل صحيح. لقد تدربت مع Jaja ، وهو رائع تمامًا ، فهو يفهم تمامًا أهداف وتصميمات اللياقة البدنية للعميل التدريبات وفقًا لذلك وتدفعك إلى مستوى أعلى في كل مرة. بشكل عام وفقًا لتجربتي ، فهي أفضل بكثير من استوديوهات اللياقة البدنية الأخرى المكتظة والتي تدر المال في دبي
استمروا في العمل يا رفاق!
محاسن التحتموني
حتى الآن ، خضت 10 جلسات مع شيماء ، ولن أتوقف قريبًا! التمرين ليس صعبًا ، فهي تستمع إلى جسدي ولا تمارس تمارين قاسية. الوقت يمر بسرعة كبيرة وأنت تدرك أنك قمت بتمرين كامل للجسم في 20 دقيقة فقط! لقد اكتسبت عضلات وبالتأكيد منغم في بعض المناطق! أفضل خيار للأشخاص الذين يكرهون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية مثلي! 10/10
ساقيب حافظ
أفضل مركز Ems. مدرب محترف جدا. جاجا هو الأفضل.
سيتم الترحيب بك دائمًا بابتسامة من شيماء. 😊
بولين .. تصرخ لها .. متعاونة جدا.
نتائج جيدة في وقت قصير.
هبة سواس
إنها المرة الأولى التي أتدرب فيها EMS ، لقد أحببتها ، خاصة مع المدربة شيماء ، فهي لطيفة جدًا.
إنها 20 دقيقة فقط ولكن مع تمرين كامل للجسم.
أنا سعيد جدًا بنتائجي ، أفضل خيار في حياتي 💃
روكسان “روكسي” ارجانزا
أنا دائمًا أحب تجربة EMS ، وأنا أفعل ذلك لمدة عامين الآن. أنا لست من النوع الذي سيبقى لفترة طويلة في صالة الألعاب الرياضية لأنني أقدر وقتي. في Kick it ، تكون النتائج أكثر وضوحًا وتتجسد بسرعة حتى لو كان ذلك لمدة 20 دقيقة فقط ، فهي شديدة جدًا وستشعر بالحرق على الفور. شكراً لمدربي جاجا ، أنت رائع! xx
ايشان بوروهيت
لقد مر ما يقرب من شهرين منذ أن انضممت إلى هذا المكان ويا لها من طريقة رائعة لتغيير نفسك بدلاً من قضاء ساعات طويلة في صالة الألعاب الرياضية. من اليوم الأول تجربتي مع المكان رائعة للغاية. مجد لشيماء ، إنها دائمًا مؤدب للغاية ودائمًا ما ترحب وتحب أنني أحصل على كوب الماء الخاص بي مع اسمي وابتسامة على ذلك .. أنت ببساطة مبهر … ومدربي جا جا أنت الرجل .. حقًا يدفعني دائمًا إلى التالي تمديد والآن أسفل الخط في غضون شهرين أستطيع أن أرى الفرق. كلاكما جوهرة
شين لا تعد ولا تحصى
تدريب شخصي ممتاز. Jaja يهتم حقًا ويذهب إلى أبعد الحدود لمساعدتي في تحقيق أهدافي. لقد كنت معهم لمدة شهر الآن وشاهدت بعض التغييرات في جسدي ، وخاصة فقدان الوزن. مكان صغير وخاص يشعر بمزيد من الخصوصية. سهولة الوصول بالقرب من محطة المترو وهي مرنة للغاية مع التوقيت. ينصح به بشده!
تارا شافعي (ترز)
كنت بصدد ركل اللياقة البدنية لفصول EMS لمدة شهر تقريبًا الآن وقد كان رائعًا حقًا! الفريق لطيف للغاية وداعم ومرن في تحديد المواعيد. بفضل جدول العمل المزدحم ، جعلوا من السهل جدًا بالنسبة لي الحصول على تمرينين في الأسبوع. بدأت بالفعل في رؤية التغييرات في جسدي! لا استطيع الانتظار لمعرفة ما سيفعله 2-3 أشهر أخرى.
جولات REN-CHAN CHAN
شيلا
Kick It Body ، هو استوديو EMS رائع ، مع مدربين محترفين ومعدات أوروبية. يجب أن تجرب للجميع ، خاصة عندما تحرق جلسة الـ 20 دقيقة 700-800 سعرة حرارية … أبقه مرتفعاً.
![Lyn K - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2022/08/Lyn-K.png)
لين ك
مكان رائع لممارسة التمارين مع أعظم مدربة شيماء ، موصى به بشدة ؟؟؟؟؟؟؟؟
![client - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/11/client-150x150.png)
أنس نعيم / دليل محلي
تجربة رائعة مع مدرب شخصي معتمد. حصلت على جلستي المجانية مع هدية الترحيب. بدلة رياضية ، شيكر بروتين ، فوطة ، وحقيبة. استغرقت جلسة EMS 20 دقيقة ، وشعرت بها على كل عضلاتي. تم اعطاء مشروب مجاني لذيذ بعد الجلسة ؟؟؟؟؟؟؟؟
![client3 - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/11/client3-150x150.png)
محمد عبد الباسط
مركز محترم للغاية وأنا أنصح كل من يريد الصحة العامة والشكل المثالي للمجيء إلى هنا. شكرا لك السيدة شيماء شكرا للمدرب يوسف ؟؟؟؟؟؟؟؟
![client2 - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/11/client2-150x150.png)
شريف صبح شريف صبيح
مكان رائع. تمرين بسيط للغاية مع نتائج جيدة. شكرًا لك Kick it Body Fitness EMS.
![Naseema Ou - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/11/Naseema-Ou.png)
نسيمة أو.
المكان راقي جدا والمدربة شيماء محترفة جدا وحصلت على نتيجة فورية بتعليماتها وتدريبها ❤️
![Ma Geselle Ann Sumapig - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/11/Ma-Geselle-Ann-Sumapig.png)
ما جيزيل آن سومابيج
فريق عمل رائع وودود ومدرب. كل جلسة هي وقت رائع ومثير. اكثر من 5 نجوم ؟؟؟؟
فريقنا
![shaimaa-trainer - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/12/shaimaa-trainer-1-360x460.png)
![youssef-trainer - Kick it body fitness EMS](https://kickitbodyfitness.com/wp-content/uploads/2016/11/youssef-trainer-360x460.png)
احسب مؤشر كتلة جسمك
BMI | Weight Status |
---|---|
Below 18.5 | Underweight |
18.5 - 24.9 | Normal |
25 - 29.9 | Overweight |
30 and Above | Obese |